Equipo Bloom

Talita Teixeira de Oliveira

Fundadora del estudio Bloom. Profesora de Yoga y Entrenadora personal

Hola, soy Talita, profesora de yoga y entrenadora personal. Me encanta el mundo de la actividad fisica desde cuando era una niña y solia quedarme horas en mi habitación, haciendo los ejercicios físicos de las revistas.

En el año de 2017 he empezado mis prácticas de yoga, Siempre una relación que no comprendía mucho. Algunas veces me decía apasionada por la practica, otras veces no me molaba nada y decía que no volvería mas a practicar. Pero algo siempre me hacia volver para ese encuentro.

He participado de talleres intensivos con John Scott, Adam keen y Laruga Glaser y decidí formarme como profesora de yoga simplemente para entender mejor mi relación con la practica .

Hoy, con mas madurez, entiendo que al final yoga es todo eso! Esa oscilación, ese dejar fluir con la vida, con todo lo que somos!

Mis clases de entrenamiento tienen como foco la buena tecnica, la cadencia, probando diferentes y nuevos estímulos y trabajando siempre desde un punto de mucha consciencia corporal

Equipo Bloom

Álvaro Martín Castañeda

Entrenador personal y Dietista (Digestivo)

Hola, soy Álvaro, entrenador personal y dietista digestivo. Mi historia con la salud comienza a los 17 años, cuando descubrí el fitness y el poder que tiene sobre el bienestar.

Entiendo la salud como un todo. Mi dogma es que no existe un plan perfecto, sino un plan que se adapte a ti, a tus necesidades y a tu estilo de vida.

El objetivo es incorporar hábitos saludables de forma realista, positiva y sostenible para mejorar tu salud sin que deje de encajar en tu vida.

"Que el alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento".

•⁠ ⁠Hipócrates (padre de la medicina)

Titulaciones:

•⁠ ⁠Entrenador Personal (APECED)

•⁠ ⁠Dietista (MEDAC)

•⁠ ⁠Máster en Nutrición Clínica y Patologías Digestivas (ICNS)